Servas Saudáveis: Os benefícios do Mel

Olá amigas, aqui estou novamente para te dar mais uma dica para que você possa cuidar da sua saúde, espero que gostem,

Os benefícios do mel envolvem o fortalecimentos do sistema imune, auxiliar no processo de digestão e também atuar no funcionamento do intestino porque tem enzimas que estimulam os movimentos intestinais.

O mel é o único alimento doce que contém proteínas e sais minerais, como potássio e magnésio, que são importantes para a saúde. O mel é um alimento considerado anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, bactericida, diurético, digestivo, expectorante e calmante.

 O mel engorda porque é doce e tem quase as mesmas calorias do açúcar     branco. Uma colher de sopa de açúcar tem cerca de 60 calorias e a mesma medida de mel apresenta 55 calorias, por isso, se for consumido em grandes quantidades o mel engorda e não deve ser consumido por diabéticos.

Benefícios do mel para pele

Os benefícios do mel para a pele são tornar a pele mais macia, uniforme e sem manchas. Para ter esses benefícios é importante passar o mel cristalizado duas vezes por semana na pele, massagear bem e deixar por 10 minutos, para depois lavar com água morna.

Benefícios do mel para a saúde

Os benefícios do mel para a saúde envolve especialmente melhorar resistência do organismo á gripes e resfriados, por exemplo, porque o mel combate os micróbios e é anti-séptico. Assim, o mel é indicado para:

•   Prisão de ventre - pois ajuda o intestino a se movimentar

•   Má-digestão e úlceras gástricas - porque tem enzimas que facilitam a digestão

•   Bronquite, asma e dor de garganta - pelas suas características antibióticas e anti-sépticas

É importante também saber que o mel não é apropriado para crianças de menos de 3 anos de idade por causa do perigo de botulismo causado por contaminação, nem aconselhado para diabéticos, devido ao alto teor em carboidratos, como sacarose.

Os benefícios do mel com própolis são, geralmente, o alívio dos sintomas de faringite, amigdalite, gripe e resfriado. O própolis é utilizado pelos humanos como antibacteriano, antifúngico, antiviral, estimulador do sistema imunitário, cicatrizante e regenerador de tecidos.

Os benefícios do mel com canela são auxiliar na digestão combatendo a má-digestão, que pode ocorrer após uma refeição rica em gorduras. Assim, após uma refeição exagerada, pode-se fazer um chá e adicionar um colher de chá de mel com canela para facilitar a digestão.

Os benefícios do mel com limão são prevenir o aparecimento de gripes e resfriados pois o limão tem vitamina C que fortalece o sistema imunológico.

Servas e Nada Mais - 29º até 31º Dia

Voto

Ali Jacó fez a Deus a seguinte promessa: “Se tu fores comigo e me guardares nesta viagem que estou fazendo; se me deres roupa e comida; 21 e se eu voltar são e salvo para a casa do meu pai, então tu, ó SENHOR, serás o meu Deus. 22 Esta pedra que pus como pilar será a tua casa, ó Deus, e eu te entregarei a décima parte de tudo quanto me deres. Genesis 28:20-21

Jacó enganou o seu pai, ele quis roubar a benção de seu irmão, armou tudo bem perfeito para poder tomar posse daquilo que era de seu irmão. Da maneira dele, conseguiu tomar posso da benção, mas perdeu sua dignidade, e teve que fugir para não ser morto… mas só longe de tudo e de todos, ele decidiu recomeçar, decidiu obedecer a Deus e no deserto Ele fez um voto, se Deus fosse com Ele, e se um dia ele conseguisse voltar para a casa do pai dele são e salvo, Ele serviria a Deus com toda a sua vida.

O que quero dizer com isso? Talvez este ano foi um ano de altos e baixos em sua vida, por muitas vezes você quis fazer as coisas de sua maneira, talvez, você se pegou por várias vezes servindo a si mesma, ou, quis dar um jeitinho para receber benção no seu tempo e não no tempo de Deus, mas, entendeu através desse propósito que  para alcançar a vida eterna e ser serva de Deus é preciso ser Dele e nada mais.

De hoje até o dia 31, convido você a fazer um voto com Deus assim como Jacó, ele foi fiel e, desde ali diante daquela pedra, ele não foi o mesmo, até o nome dele foi mudado para Israel e o mesmo acontecerá com você. Fale pra Deus todas as coisas que você sabe que não está bem, e se realmente você quer ser serva e nada mais, faça esse voto de obedecer a Voz de Dele... daí como prova, você começará no dia primeiro de Janeiro a ler a bíblia e, durante o ano todo, iremos ler a palavra de Deus todos os dias sem desculpas :-)

Tire uma foto se quiser com a sua bíblia dizendo #2015queroouvirsomenteaDeus e espalhe em suas redes sociais.

Para ajudar a você não ficar perdida e desanimar, lembra que será um voto? eu tenho um aplicativo da bíblia onde seguirei o planejamento de leitura chamado Robert Roberts que são 365 dias, se você quiser ter em seu telefone, computador e etc, me add de amiga lá (Gracy) e vamos estar no mesmo espirito.

Esse é o aplicativo;

Deus abençoe e espero que 2015 venha mais propósitos...

Servas e Nada Mais - 25º à 28º Dia

Não perca o foco.

O nosso foco tem que ser a salvação da nossa alma.. vamos buscar o reino de Deus em primeiro lugar, pois o Senhor Jesus vem buscar aqueles que são Dele, que sacrificaram suas vontades e escolheram dizer sim ao Espirito Santo.

Ele vem por aqueles que estão conservando um coração puro e desprendido de orgulho vaidade e egoísmo. Hoje em dia as pessoas se preocupam com elas mesmas e se esquecem pra que foram chamadas e, estão mais pendente as coisas do mundo e aos pocos estão esquecendo pra que foram chamadas.

Antes de tudo, quando fomos chamadas foi para a salvação... mas os apelos do coração tem sido mais forte e não podemos esquecer que fomos salvas para salvar.

Deus quer que cada dia venhamos a cuidar da nossa salvação e isso inclui obedecer a Deus e fazer segundo a sua vontade e não segundo o nosso querer... Pois o Senhor Jesus somente é Senhor dos que o servem em Espirito e em verdade.

Onde esta o seu coração? está no seu namorado; esposo; filhos, posição? pois é capaz de qualquer coisa para não perder um titulo, um relacionamento; que mesmo sabendo que esta mal continua disimulando como se nada estive-se acontecendo com você?

Pare para pensar... se o Senhor Jesus vem agora mesmo dentro de 5 minutos; você estaria disposta a abandonar tudo e estar com Ele para sempre?
Pense bem! Pois se não está disposta a sacrificar agora não vai ser quando Ele voltar que você vai conseguir se desprender disso tudo... Seja livre de tudo que quer te aprisionar, enganar ou mesmo corromper; renuncie por sua vida.

Porque qualquer que quiser salvar a sua vida, perdê-la-á, mas, qualquer que perder a sua vida por amor de mim e do evangelho, esse a salvará. Marcos 8:35

Nosso dever é estar bem com Deus e ganhar almas... nos desprender de tudo e de todos que querem nos separa do amor de Deus.

Renuncie... se for uma amizade que te afasta das coisas de Deus, ou um relacionamento; um trabalho que esta lhe consumindo por dentro, pois é escravo. Se for os parente e familiares; seja reservada e não de motivos de falarem contra a sua fé; seja discreta e sabia. Se é o comodismo que tem te atrapalhado de um basta!!! e esteja sempre disposta a se comprometer mais.

De hoje até domingo, vai dar um basta em tudo que esta tirando o seu foco e vai orar por aquelas pessoas que estão fracas na fé e vai pedir a Deus por elas que Deus tenha misericordia e as salve.
Compartilhe nas suas redes sociais o que Deus tem feito na sua vida e  comente com alguém o que tem aprendido com esse propósito.

Até Segunda, nossa última semana :-)

Esposa de Pastor
Fabiane Cunha
Santa Rosa, California

Servas e nada mais – 22º à 24º Dia

Olá amigas de fé, me desculpe por está escrevendo atrasada, pois peguei uma gripe forte e não estava passando bem… agora estou aqui :-)

Maturidade

Nós falamos que uma das coisas que precisamos trabalhar é em nossa confiança em Deus, deixar de querer fazer ou agir da nossa maneira e fazer o querer de Deus. Isso doe, é uma renuncia ter que deixar o barro secar, não é verdade? Mas o que ganhamos com isso? além da nossa confiança ficar mais forte em nosso Senhor? Ganhamos Maturidade!

Servas e nada mais precisam também adquirir maturidade e, isso não é o Espírito Santo que vai lhe dar. Quem vai lhe dar maturidade são os desertos, as aflições, as atribulações, os problemas que vocês enfrentarão sozinhas. Por isso, você tem passado por tantas dificuldades, Deus quer lhe dar maturidade. Se tudo fosse tão rápido e fácil de se resolver não ganharíamos maturidade.

O tempo faz adquirir maturidade, e para adquirir precisamos entregar todas as nossas ansiedades nas mãos de Deus, e não é fácil porque é a nossa natureza humana, por isso é doloroso ter que entregar, mas não é impossível quando queremos agradar a Deus.

Quando Deus compartilha grandes coisas conosco, mas se estamos verdes (imaturas), corremos o risco de dar lugar à ambição (as nossas vontades). A ambição engana o coração, nos levar as emoções, porque começamos a ouvir a nossa vontade e deixamos de ouvir a Deus. Todo fortalecimento e avanço espiritual (maturidade) dependem de morrermos para as nossas ambições (as nossas vontades) e fazer a vontade do nosso Deus.

Quando isso acontece e saímos aprovadas, ganhamos mais maturidade, deixamos de ser meninas na fé e aprendemos cada vez mais lhe dar com as situações e pessoas. Vemos as coisas com menas ilusões, e naturalmente conseguimos nos colocar no lugar das pessoas. Mas não acaba por aí, a maturidade não acaba, sempre estaremos em processo pois é necessário para continuamos a caminho da Salvação. Quando penso que já possuo a maturidade, descubro que tenho que amadurecer muito mais.

“Tudo coopera para o bem daqueles que amam a Deus”. (Rm 8:28).

Hoje e amanhã você vai agradecer a Deus pelas lutas, desertos e dificuldades que você vem passando, vai foca mais no querer de Deus e não em suas emoções.

A oração pela igreja será por todos os bispos, pastores e auxiliares da IURD que Deus venha dar amadurecimento espiritual e capacidade para levar a Salvação em todo mundo.

Serva e Nada mais – 20º e 21º Dia

Deixe o barro secar

Uma das coisa que temos que trabalhar em nossas vidas todos dias, e a todos os momentos é a paciência... pois para ser servas de Deus e nada mais, precisamos esperar a vontade de Deus, isso não quer dizer que vamos cruzar os braços e deixar acontecer, mas uma vez que queremos fazer a vontade de Deus, é preciso entender que as coisas em nossas vidas não será resolvida da nossa maneira e sim, conforme o querer de Deus.

Confesso que esses últimos anos tenho vivido isso na pele rsrs, pra quem não me conhece ao me ver, sou uma pessoa paciente e tranquila, mas não é sempre assim, pois o meu natural é resolver, tem que ser pra ontem, não gosto de acumular as coisas, não gosto de mais o menos, não tenho paciência em ver as coisas tudo pelo ar, não gosto de deixar em dúvida ninguém, sou preto no branco... mas tenho, não só aprendido, mas também amadurecido, que as coisas não pode ser da minha maneira, a principio, eu achava que ia morrer de ter que esperar Deus agir, mas a renuncia do meu querer resolver do meu jeito, mostrou que é muito melhor esperar com paciência em Deus do que agir em situações que eu poderia resolver na hora, mas que no futuro seria ruim pra mim.

E estar a espera da vontade de Deus, só tem enriquecido minha vida com Ele, pois a minha confiança tem se tornado mais forte Nele e, tem expandido em outras áreas da minha vida e principalmente como serva. Quando você passa por uma situação difícil, e tem até condições de resolver do seu jeito, mas você escolhe renunciar o seu querer e espera com paciência o querer de Deus, a impressão no momento é que você perdeu, que você foi uma boba, mas quando Deus resolve, ah amiga, a forma é incrível! Muito melhor se houvesse resolvido de sua maneira.

E como serva e nada mais, escolher não resolver de sua maneira a principio doe, as vezes diante das pessoas ao seu redor você parece uma boba, eles até chegam para você e falam: Você é tão inteligente e vai suportar isso? Por que você não dá um basta nisso? Até quando vai se submeter a ser ridicularizada? E assim vai, creio que você sabe muito bem sobre isso eu vivo escutando rsrs.

Mas, quando Deus entra em ação pode até demorar, mas quando Ele entra muda até aquilo que você pensava que nem precisava, é completo.

Uma das coisas que tenho visto nos dias de hoje é que nós servas temos visto tantas coisas erradas, que muitas vezes não queremos esperar e, chutamos o pau da barraca e queremos resolver da nossa maneira. Não estou falando sobre pecado, porque o pecado uma vez você sabendo ou praticando, você tem que sim tomar uma atitude e, fazer algo para resolver não tem que pensar: ah, vou esperar em Deus.

As coisas erradas que estou falando são atitudes de imaturidade, exemplo: fofoca, lindar com os demais que tem caráter forte, pessoas que estão acima ou abaixo de nós mas são imaturas, situações que faz a sua carne gritar, que o teu sangue ferve querendo falar tudo o que tem dentro de você, é aí que temos que crucificar a nossa carne, jogar um balde de gelo no sangue fervendo e ter paciência e esperar em Deus – deixar o barro secar. Deixar o barro secar rsrs é isso que vem na minha mente todas as vezes que quero falar umas verdades, quando quero resolver do meu jeito, quando eu quero sair reclamando com todo mundo.

A partir de hoje, você vai falar com Deus sobre tudo o que você tem passado que aos seus olhos, você acha que é errado, vai aprender a deixar de reclamar as situações com os demais, e vai reclamar com Deus, isso é esperar em Deus com paciência, Ele vai lhe moldar. Você não vai mais deixar a sua carne gritar nas situações que você passar, vai deixar o barro secar, ainda que a principio você diante dos demais pareça uma boba, não se preocupe, Deus vai cuidar de tudo e a boba será honrada pelo Seu Senhor. Lembre-se: somos servas de Deus, certo? Então porque querer se expor pois temos um Senhor Grandioso cuidando de nós? Vamos trabalhar nisso e a nossa confiança em Deus será mais forte.

A oração pela igreja será para amarrar o diabo que tem semeado contendas, fofoca, divisão, maus olhos e etc.

Até Segunda....